2品の下ごしらえをしたら、スープを火にかけて。煮ながら、メインを進めましょう。
「えびときのこのドリア」の献立
献立の材料（２人分）
主食
えびときのこのドリア
- むきえび 150g
- 玉ねぎ 3/4個(約150g)
- マッシュルーム 1パック(約100g)
- 温かいご飯 400g
- 牛乳 1と1/2カップ
- ピザ用チーズ 50g
- 小麦粉 大さじ2
- サラダ油 大さじ1
- 塩 小さじ1/3
汁もの
細切り野菜と落とし卵のスープ
- キャベツ 100g
- にんじん 1/3本(約50g)
- 玉ねぎ 1/4個(約50g)
- 卵 2個
- 洋風スープの素(顆粒) 小さじ1
- 塩 小さじ1/4
主食
汁もの
えびときのこのドリアの作り方
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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池田美希
料理研究家。簡単だけど手抜きじゃない、気がきいた家庭料理が得意。好物は、揚げものなどがっつり系のおつまみおかず。
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