「魚介のおかず その他」のレシピ(122品)

えびのレモンマヨあえ

ほんのり甘酸っぱい、あとを引く味です

• 319kcal
• 塩分控えめ、時短

鮭ハンバーグ

鮭のビタミンＤで骨を丈夫に

• 261kcal
• 塩分控えめ

にらとあさりの酢みそあえ

やわらかい早春の食感を味わう

• 80kcal
• 時短

スモークサーモン

しっとりした身と程よい塩けで絶品

• 487kcal
• 時短

さんま缶のうざく風

甘酢をかけてさっぱり美味しい！　さんま缶を使った絶品料理

• 129kcal
• 塩分控えめ、時短

簡単えびマヨ

マヨソースのみそがかくし味

• 427kcal
• 簡単、時短

塩昆布なめたけ

レンジ加熱してきのこの蒸し汁をだしに

• 55kcal
• 時短

ふわふわ揚げ

お弁当のおかずにもおすすめ！　ふっくらおいしい生だらと絹ごし豆腐のふわふわ揚げ

• 168kcal
• 塩分控えめ、時短

かきのスクランブルエッグ

プリッとかきがおいしい！　バター風味のチーズ入りスクランブルエッグをどうぞ♪

• 284kcal
• 時短

わかめとツナの中華あえ

わかめとツナにごま油の風味がとっても合う！　中華風あえもののレシピはこちら

• 139kcal
• 時短