「作り置き(冷蔵)」のレシピ(206品)

4 / 11 ページ

いろいろビーンズサラダ

いろいろビーンズサラダ

セロリの食感がアクセントに

  • カロリー 1225kcal
  • タグ 時短
切り干し大根のにんにくじょうゆ炒め

切り干し大根のにんにくじょうゆ炒め

常備菜にも!

  • カロリー 68kcal
  • タグ 時短
豚おから肉だんご

豚おから肉だんご

揚げ焼きにしてこんがり

  • カロリー 1119kcal
  • タグ 時短
とりおから肉だんご

とりおから肉だんご

蒸し焼きにしてシューマイ風に

  • カロリー 1033kcal
  • タグ 時短
豚肉と春野菜のゆずこしょうマリネ

豚肉と春野菜のゆずこしょうマリネ

すし酢を使うからラクラク!あっさり和風味

  • カロリー 372kcal
  • タグ 時短
鮭の粒マスタードマリネ

鮭の粒マスタードマリネ

爽やかな酸味でワインのおつまみにも

  • カロリー 276kcal
  • タグ 時短
牛ステーキのポン酢マリネ

牛ステーキのポン酢マリネ

ごちそう感アップの牛肉でおもてなしにも!

  • カロリー 272kcal
  • タグ 時短
とりささ身の塩だれマリネ

とりささ身の塩だれマリネ

肉と野菜を揚げてから漬け込んで

  • カロリー 277kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
えびとはるさめのジンジャーマリネ

えびとはるさめのジンジャーマリネ

しょうがのあっさり味でモリモリ食べられる

  • カロリー 152kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
肉だんごとうずらのコロコロカレーマリネ

肉だんごとうずらのコロコロカレーマリネ

男子も好きなカレー味で食べごたえも◎

  • カロリー 271kcal
  • タグ 時短
豚肉となすのアンチョビーマリネ

豚肉となすのアンチョビーマリネ

アンチョビーとレモンで風味豊かに仕上がる

  • カロリー 439kcal
  • タグ 時短
手羽先ときのこの韓国風マリネ

手羽先ときのこの韓国風マリネ

コチュジャンのピリ辛があとを引くおいしさ

  • カロリー 184kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
豚バラのエスニックマリネ

豚バラのエスニックマリネ

ナンプラーのうまみで味に奥行きが出る

  • カロリー -
  • タグ 塩分控えめ、時短
レモン塩豚

レモン塩豚

肉の臭みが抜けて、早くやわらかく煮える

  • カロリー 215kcal
  • タグ 時短
基本の塩豚

基本の塩豚

かたまり肉に塩をまぶして冷蔵庫で熟成させるだけ

  • カロリー -
  • タグ 塩分控えめ、時短
にらじょうゆ

にらじょうゆ

使い切れないにらも、こうして長もち

  • カロリー 86kcal
  • タグ 時短
ケチャップ合いびき肉だね

ケチャップ合いびき肉だね

豆板醤のピリ辛がかくし味

  • カロリー -
  • タグ 塩分控えめ、時短
梅風味のとり肉だね

梅風味のとり肉だね

梅干し入りのさっぱり味で和食にピッタリ

  • カロリー -
  • タグ 塩分控えめ、時短
中華風豚ひき肉だね

中華風豚ひき肉だね

オイスター風味のしっかり味

  • カロリー -
  • タグ 塩分控えめ、時短
ソーセージポトフ

ソーセージポトフ

レンジ加熱した野菜をプラスして

  • カロリー 272kcal
  • タグ 時短
prev 3 4 5 6 7 next