伊藤茜さん
調理師免許を取得後、菓子店での企画販売を手がけ、出産を機に退職。ブログ「おいしいひみつ」でのレシピが評判を呼ぶ。著書に『簡単なのに本格! 絶品つくりおき』（すばる舎）ほか。
-
1位とりだんごのパラパラ冷凍ストック
主な食材： おろししょうが / 牛乳
-
2位とり手羽元の下味冷凍
主な食材： おろしにんにく / とり手羽元
-
3位とりもも肉の下味冷凍
主な食材： とりもも肉 / 溶き卵
-
4位しっとり親子丼
主な食材： 溶き卵 / ご飯(どんぶり)
-
5位とりむね肉のパラパラ冷凍ストック
主な食材： とりむね肉
-
6位
とりだんごのはるさめスープ
-
7位
とり肉とナッツの中華炒め
-
8位
豚ロースとんカツ用肉の下味冷凍
-
9位
チーズとんカツ
-
10位
鮭の簡単アクアパッツァ
-
11位
豚ボールの甘酢炒め
-
12位
ジューシー塩から揚げ
-
13位
ごちそうチキンサラダ
-
14位
鮭ときのこのクリーム煮
-
15位
鮭とエリンギの下味冷凍
-
16位
甘辛つくね風
-
17位
手羽の韓国風おかずスープ
-
18位
フライドカレーチキン
-
19位
豚のアスパラロールの下味冷凍
-
20位
豚のアスパラロール焼き
1/2
-
1
- 2
