スペアリブのカリカリ揚げ

スペアリブのカリカリ揚げ

香りがごちそうガーリックチキン

ごまをまぶして名古屋風

1人分:

211kcal

2.3g

材料(2〜3人分)

作り方

  1. 1

    ボウルに甘辛だれを入れ、ラップをかけずに電子レンジで約2分加熱する。

  2. 2

    スペアリブににんにく、塩、こしょう各少々をすり込み、薄く小麦粉をまぶす。

  3. 3

    揚げ油を中温(約170℃)に熱して2を3〜4分、色よく揚げて取り出す。

  4. 4

    揚げ油を高温(180〜190℃)に熱して3を入れ、カリッと二度揚げして油をきる。

    一度中温で揚げて取り出したあと、油の温度を上げて二度揚げすることで、表面がカリッとする。

    None
  5. 5

    4を熱いうちに1のボウルに入れて混ぜ、甘辛だれをまんべんなくからめる。ごまも加えて全体にまぶす。

    揚げたてあつあつのうちに、たれなどにからませると、さめるうちに味がよくなじむ。

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藤井恵さん

藤井恵 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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