レタスクラブ
マイページ
焼き玉ねぎ

焼き玉ねぎ

きょうから始めるポカポカ体質プロジェクト

こうばしさと甘みを同時に味わえる

金丸絵里加さん

金丸絵里加 さんのレシピ

１人分：

108kcal

1.8g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄皮をつけたまま縦半分に切り、さらに縦半分に切り目を入れる。ラップで包み、電子レンジで約４分加熱する。

  2. 2

    ピーナッツは粗く刻み、しょうが、にんにく、みそ大さじ１　1/2、砂糖、みりん各小さじ１とともにボウルに入れてよく混ぜる。

  3. 3

    １のラップをはずし、２を適宜ぬって、オーブントースターで約５分、みそがこんがりと色づくまで焼く。

このレシピを共有する

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー
金丸絵里加さん

金丸絵里加 さん

料理研究家、管理栄養士。栄養価計算（カロリー計算）や栄養指導、ダイエットアドバイスなども加えながら、毎日食べても飽きない健康的な食生活のためのレシピを提案。著書に『365日のサラダ』 （永岡書店）、『コンロ1つで自炊Lesson』（主婦の友社）ほか多数。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

玉ねぎの人気レシピランキング

玉ねぎの人気レシピランキングをもっと見る

野菜の焼き物 その他の人気レシピランキング

野菜の焼き物 その他の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

かき ブロッコリー キャベツ ほうれん草 かぼちゃ さつまいも ゆず りんご

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35867品をご紹介！