
時短でラク
時短でラク
ゆでレタスの中華あえ
さっとゆでたレタスの食感を楽しんで
5分
1人分:
52kcal
1.3g
材料(2人分)
レタス
1/2個
中華だれ
・長ねぎのみじん切り
5cm分
・しょうがのみじん切り
1/2かけ分
・にんにくのみじん切り
1/2片分
・しょうゆ、酢
各大さじ1
・砂糖
小さじ2
・ごま油
小さじ1
1/2個
中華だれ
・長ねぎのみじん切り
5cm分
・しょうがのみじん切り
1/2かけ分
・にんにくのみじん切り
1/2片分
・しょうゆ、酢
各大さじ1
・砂糖
小さじ2
・ごま油
小さじ1
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1/2個
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中華だれ
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5cm分
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1/2かけ分
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1/2片分
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・しょうゆ、酢
各大さじ1
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・砂糖
小さじ2
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・ごま油
小さじ1
作り方
-
1
レタスは大きめのざく切りにし、熱湯でさっとゆでて湯をきる。中華だれの材料は混ぜる。
-
2
1のレタスを器に盛り、中華だれをかける。
-
カテゴリ:
-
主な食材:
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