かつおユッケ丼

かつおユッケ丼

魚マイスターになる!

卵黄をくずしながらどうぞ

1人分:

610kcal

1.9g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    玉ねぎは縦薄切りにし、水に放して、水をよくきる。キムチは食べやすい大きさのざく切りにする。かつおは包丁でたたいて、粗く刻む。

    かつおは節を5mm幅程度に切ってから包丁で細かくたたくと、粗く刻みやすい。

    かつおは節を5mm幅程度に切ってから包丁で細かくたたくと、粗く刻みやすい。

  2. 2

    1をすべてボウルに入れ、しょうゆ大さじ1/2、ごま油大さじ1を加えて混ぜ合わせる。

  3. 3

    どんぶりにご飯を盛って2をのせ、まん中をくぼませて卵黄をのせる。

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藤野嘉子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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