大根の肉巻きしょうが焼き

大根の肉巻きしょうが焼き

大根と白菜のおかず

しょうがじょうゆでご飯が進む

1人分:

293kcal

2.0g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    大根は2cm厚さの輪切りにし、耐熱皿に並べる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジで8〜9分、大根がやわらかくなるまで加熱する。取り出して粗熱がとれるまでおく。

  2. 2

    まな板に豚肉を少しずらして2枚並べ、大根1切れを置いて巻く。

    豚肉は2枚重ねてボリュームアップ。大根はあらかじめ加熱しておくと、味がしみやすい。

    豚肉は2枚重ねてボリュームアップ。大根はあらかじめ加熱しておくと、味がしみやすい。

  3. 3

    フライパンに油大さじ1/2を熱し、2の豚肉の巻き終わりを下にして並べる。巻き終わりがくっついたら、時々向きを変えながら弱火で約10分焼き、両面と側面に焼き色をつける。合わせ調味料を加え、照りが出るまで煮からめる

このレシピを共有する

石原洋子さん

石原洋子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

大根の肉巻きしょうが焼きを使った献立アイデア

この献立の作り方を見る

おすすめ読みもの(PR)

大根の人気レシピランキング

大根の人気レシピランキングをもっと見る

豚の生姜焼きの人気レシピランキング

豚の生姜焼きの人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!