
和風カルパッチョサラダ
毎日食べたいサラダ100レシピ
みそ風味ドレッシングをかけて
1人分:
100kcal
0.5g
材料(2〜3人分)
白身魚の刺し身(鯛など)
1/2さく(約100g)
大根
4cm(約100g)
万能ねぎ
2本
ドレッシング
・オリーブ油
小さじ2
・みそ、酢、水
各小さじ1
・和風だしの素
少々
・塩
1/2さく(約100g)
大根
4cm(約100g)
万能ねぎ
2本
ドレッシング
・オリーブ油
小さじ2
・みそ、酢、水
各小さじ1
・和風だしの素
少々
・塩
作り方
-
2
鯛は薄切りにする。
-
3
器に1を盛り、鯛を盛り合わせる。ドレッシングの材料を混ぜて全体にかける。
和風カルパッチョサラダを使った献立アイデア
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