
塩かしわご飯
かしわご飯
九州・大分名物のゆずこしょうをきかせたとりひき肉のかしわご飯。塩味でさっぱりとどうぞ。
1人分:
480kcal
1.8g
材料(2〜3人分)
とりひき肉
100g
ごぼう
1/2本
しょうがの薄切り
3枚
米
2合
煮汁
・だし汁
1/2カップ
・酒、みりん
各大さじ2
・砂糖
大さじ1
・塩
小さじ1
・ゆずこしょう
小さじ1/4
・サラダ油
100g
ごぼう
1/2本
しょうがの薄切り
3枚
米
2合
煮汁
・だし汁
1/2カップ
・酒、みりん
各大さじ2
・砂糖
大さじ1
・塩
小さじ1
・ゆずこしょう
小さじ1/4
・サラダ油
作り方
-
2
鍋に油小さじ2を熱し、ひき肉、ごぼう、しょうがを入れて炒める。ひき肉の色が変わったら煮汁の材料を加え、煮汁が少し残るくらいまでときどき混ぜながら煮る。
-
3
炊き上がったご飯の上に2の汁けを軽くきってのせ、残った煮汁を大さじ1加え、炊飯器のふたをし、約10分蒸らす。ふたをあけ、全体をよく混ぜ合わせる。
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