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チコリのベーコンソースのせ

チコリのベーコンソースのせ

ほめられデリおかず

レモンの酸味で爽やか♪　チコリの器にブロッコリーとベーコンソースをのせたサラダ

１人分：

99kcal

0.6g

材料（４人分）

作り方

  1. 1

    チコリの上にブロッコリースプラウトを等分してのせ、器に盛る。

  2. 2

    ベーコンソースを作る。フライパンにオリーブ油とにんにくを入れて熱し、香りが立ったらアンチョビー、ベーコンを入れてさっと炒める。１に等分してのせ、レモンを添える。好みでこしょうをふっても。

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足立由美子さん

足立由美子 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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