
時短でラク
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さつま揚げと切り干し大根のおでん【by 大原千鶴さん】
ぜ〜んぶ10分でちゃんと夏和食
淡泊な切り干し大根をうまみたっぷりに煮て
10分
1人分:
149kcal
2.4g
材料(2〜3人分)
さつま揚げ
4枚(約250g)
切り干し大根
30g
みょうがの薄い小口切り
1個分
青じそのせん切り
2枚分
煮汁
・だし汁
1カップ
・うす口しょうゆ(またはしょうゆ)
小さじ2
・酢
4枚(約250g)
切り干し大根
30g
みょうがの薄い小口切り
1個分
青じそのせん切り
2枚分
煮汁
・だし汁
1カップ
・うす口しょうゆ(またはしょうゆ)
小さじ2
・酢
作り方

大原千鶴 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # キムチ 切り干し大根
- # 切り干し大根 酢の物
- # さつま揚げ ほうれん草
- # ナムル 切り干し大根
- # 切り干し大根 豆苗
- # ビビンバ 切り干し大根
- # 切り干し大根 炒め物
- # 切り干し大根 味噌汁
-
カテゴリ:
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主な食材:
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