材料(2〜3人分)
むきえび
80g
卵液
・溶き卵
3個分
・だし汁(粗熱をとったもの)
2 1/4カップ
・しょうゆ
小さじ2
・酒
小さじ1
・塩
小さじ1/3
しいたけ
2枚
万能ねぎの小口切り
1本分
明太ソース
・からし明太子
1/2腹(約20g)
・おろししょうが
1/2かけ分
・だし汁
大さじ2
・塩
80g
卵液
・溶き卵
3個分
・だし汁(粗熱をとったもの)
2 1/4カップ
・しょうゆ
小さじ2
・酒
小さじ1
・塩
小さじ1/3
しいたけ
2枚
万能ねぎの小口切り
1本分
明太ソース
・からし明太子
1/2腹(約20g)
・おろししょうが
1/2かけ分
・だし汁
大さじ2
・塩
作り方
堤人美 さん
料理研究家。身近な食材を手早く、おいしく、おしゃれに仕上げる“一工夫”のレシピが人気。著書に「『朝仕込み』だから、帰ってすぐできる! おいしいレシピのひみつ」(朝日新聞出版)など。
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▶Instagram:hitotsutsu
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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