
もずくとくずし豆腐のスープ
とっておき鍋&具だくさんスープ
桜えびの風味が引き立つ
1人分:
101kcal
2.6g
材料(2人分)
桜えび
大さじ2
絹ごし豆腐
1/2丁(約150g)
春菊
1/3わ
しょうがのせん切り
1/2かけ分
もずく(味なし)
1/2カップ
スープ
・だし汁
2カップ
・酒
大さじ1
・しょうゆ
小さじ2
・塩
小さじ1/3
・ごま油、塩
大さじ2
絹ごし豆腐
1/2丁(約150g)
春菊
1/3わ
しょうがのせん切り
1/2かけ分
もずく(味なし)
1/2カップ
スープ
・だし汁
2カップ
・酒
大さじ1
・しょうゆ
小さじ2
・塩
小さじ1/3
・ごま油、塩
作り方
-
1
春菊は5mm幅に切って、桜えびは細かく刻む。
-
2
鍋にごま油大さじ1/2を熱してしょうがと桜えびを炒め、香りが立ったらスープを加える。煮立ったら豆腐を手でくずしながら加え、もずくと春菊も加えてひと煮立ちさせる。味をみて、塩で味をととのえる。
-
カテゴリ:
-
主な食材:
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