鮭の甘辛卵とじ丼

鮭の甘辛卵とじ丼

冷凍ストックの新常識レシピ

魚の臭みもなくしっかり味でご飯に合う

1人分:

531kcal

1.8g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    玉ねぎは横1cm幅に切る。しいたけは軸を除いて薄切りにする。

  2. 2

    フライパンに油をひかずに鮭を凍ったまま入れ、1をのせる。酒大さじ2をふり、ふたをして弱めの中火にかける。約8分蒸し焼きにする。

    鮭は凍ったままフライパンに入れ、酒蒸しに。しいたけ、玉ねぎも入るのでうまみが増す。

    鮭は凍ったままフライパンに入れ、酒蒸しに。しいたけ、玉ねぎも入るのでうまみが増す。

  3. 3

    鮭に火が通ったら水1/2カップを加え、ひと煮立ちしたら塩で味をととのえる。溶き卵を回し入れて大きく混ぜる。半熟になったら火を止める。

  4. 4

    器にご飯を盛り、3をのせる。好みで三つ葉をのせても。

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ヤミーさん

ヤミー さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 野口健志

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