きのこたっぷりたこのスープ

きのこたっぷりたこのスープ

夏のスープ

うまみがアップするので、きのこは数種類入れて

1人分:

37kcal

1.1g

材料(2〜3人分)

作り方

  1. 1

    まいたけ、しめじはほぐす。ミニトマトは縦半分に切る。たこは薄切りにする。

  2. 2

    鍋に油小さじ1、にんにくを入れて中火にかける。香りが立ったら1のたこを入れてさっと炒め、ナンプラーを加えてさっと炒める。煮汁の材料を加えてひと煮立ちさせる。

  3. 3

    きのこを加えてさっと煮て、塩で味をととのえる。ミニトマトも加えてさっと煮る

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有馬邦明 さんのレシピ

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