えのきの豚肉巻き照り焼き

えのきの豚肉巻き照り焼き

青じその香りがきいた甘辛味

1人分:

249kcal

0.8g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    えのきたけは4つに分ける。豚ロース薄切り肉は2枚1組にし、縦長にして少し重ねて置く。青じそを2枚ずつ上下にしてのせ、手前にえのきたけの1/4量を横にしてのせ、くるくると巻く。同様にして4本作る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油小さじ1を中火で熱し、1を巻き終わりを下にして並べて焼く。巻き終わりが焼き固まったら弱めの中火にし、転がしながら4〜5分焼く。

  3. 3

    みりん、しょうゆ各大さじ1、塩少々を加え、汁けがほとんどなくなってつやが出るまで1〜2分からめる。食べやすい大きさに切り分ける。

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重信初江さん

重信初江 さんのレシピ

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えのきの豚肉巻き照り焼きを使った献立アイデア

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  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 邑口京一郎

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