根菜煮
毎日のごはんを楽しくラクにする サルビア給食室・ワタナベマキの作りおきノートvol.11
彩りもいいので、ちょっとだけ使いたいときにも便利です
ワタナベマキ さんのレシピ
全量:
333kcal
4g
作り方
ワタナベマキ さん
料理家。グラフィックデザイナーから料理の道へ。季節感を大切にした、旬の素材を活かす料理や保存食、乾物料理が人気。「何も作りたくない日はご飯と汁だけあればいい」(KADOKAWA)など、常備菜や弁当、朝食を紹介する著書が多数ある。
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▶Instagram:maki_watanabe
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # ごぼう スープ
- # ごぼう もつ鍋 切り方
- # チャーハン 野菜
- # こんにゃく ごぼう
- # ごぼう レンジ
- # ベーコン巻き 野菜
- # ごぼう 肉巻き
- # ごぼう 牛肉 玉ねぎ
お料理メモ
●保存容器に入れて、冷蔵庫で約1週間保存可能。また、冷凍するのであれば、冷凍用保存袋に入れて、冷凍庫で約2カ月保存可能。食べるときには自然解凍を。
【Others】ほかにもこんな料理に
❖オムレツやだし巻き卵の具に
❖ひじきと炒めてきんぴらに
❖ひき肉と炒めて肉そぼろに
❖スープやみそ汁の具に
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