レタスクラブ
マイページ
わかめのカラフルサラダ

わかめのカラフルサラダ

京都・大原さんちの段取りごはん

手早くふんわりと和えて、彩りよく

１人分：

54kcal

1.6g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    わかめは流水で洗ってボウルに入れ、水に約1分つけてもどし、食べやすく切って水けをしっかり絞る。

  2. 2

    紫玉ねぎは水にさらす。サラダ菜は食べやすい大きさにちぎる。ミニトマトは縦半分に切る。

  3. 3

    ボウルにドレッシングの材料を入れて混ぜる。わかめ、ミニトマト、サラダ菜と紫玉ねぎの水けをしっかりきって加え、ふんわりと手であえる。

このレシピを共有する

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー
大原千鶴さん

大原千鶴 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

紫玉ねぎの人気レシピランキング

紫玉ねぎの人気レシピランキングをもっと見る

海藻サラダの人気レシピランキング

海藻サラダの人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

菜の花 ブロッコリー キャベツ いちご そら豆 たけのこ レタス もずく

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35043品をご紹介！