切り干し大根とねぎの梅きんぴら

切り干し大根とねぎの梅きんぴら

副菜で「思考停止」したらきんぴらに頼る!

梅でしっかりめの酸味をつけて。箸が進む!

1人分:

95kcal

2.2g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    切り干し大根はさっと水洗いし、水に約5分ひたしてもどす。水けを絞り、長ければ食べやすい長さに切る。ねぎは長さを半分に切って四つ割りにする。

  2. 2

    梅干しは種を除いて包丁でたたき、酒大さじ1、しょうゆ小さじ1/2を加えて混ぜる。

  3. 3

    フライパンにごま油小さじ2を中火で熱し、1を入れて全体がしんなりするまで炒める。2を加え、汁けがなくなるまで炒める。

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ワタナベマキさん

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