
帆立入りいもだんごのゆずこしょう汁
レタスクラブ調味料部
うまみたっぷりのモチモチだんごが◎
1人分:
197kcal
1.8g
材料(2人分)
帆立水煮缶
小1缶(約70g)
ごぼう
1/3本(約30g)
にんじん
4cm
長ねぎ(青い部分を含む)
1/3本
じゃがいも
2個
煮汁
・だし汁
3 1/2カップ
・しょうゆ、酒、みりん
各小さじ1
・ゆずこしょう
小さじ1/2
・塩
少々
塩、片栗粉
小1缶(約70g)
ごぼう
1/3本(約30g)
にんじん
4cm
長ねぎ(青い部分を含む)
1/3本
じゃがいも
2個
煮汁
・だし汁
3 1/2カップ
・しょうゆ、酒、みりん
各小さじ1
・ゆずこしょう
小さじ1/2
・塩
少々
塩、片栗粉
作り方
-
1
帆立はほぐし、缶汁はとりおく。ごぼうは粗いささがきにし、水にさっとさらしてざるにあける。にんじんも粗いささがきにし、ねぎは斜め1cm幅に切る。
-
2
じゃがいもは目の細かいおろし金ですりおろす。ボウルに清潔なふきんを広げ、じゃがいものすりおろしをあけ、ふきんで包んで汁けをしっかり絞る。ふきんから出して別のボウルに入れてラップをかぶせておき、絞った汁はそのまま約20分おく。でんぷんが沈殿したら、上澄み液は捨てる。
すりおろしたじゃがいもは、ふきんに包んで汁けをしっかり絞っておくと、だんごを成形しやすい。
-
3
でんぷんの入ったボウルに、1の帆立、じゃがいものすりおろし、塩少々、片栗粉大さじ1を入れて練り混ぜる。10等分にして平たい丸形に整える。
-
カテゴリ:
-
主な食材:
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