豚ソテーの玉ねぎソース

豚ソテーの玉ねぎソース

こうばしく焼いた豚肉にさっぱりソースが好相性

1人分:

403kcal

1.5g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    水菜は5cm長さに切る。豚肩ロースしょうが焼き用肉は塩、こしょう各少々をふり、小麦粉を薄くまぶす。

  2. 2

    玉ねぎはすりおろし、ごま油大さじ1、酢小さじ2、塩小さじ1/4を加えて混ぜる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、豚肉を並べ入れる。焼き色がついたら上下を返し、両面にこんがりと焼き色がつくまで焼く。器に盛って2をかけ、水菜を添える。

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関岡弘美さん

関岡弘美 さんのレシピ

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