冷凍から揚げで味たまチキン南蛮丼弁当
ぐっち夫婦の1品弁当BOOK
味つき卵で作る簡単タルタルでさらにご飯に合う
１人分：
668kcal
2.6g
材料（２人分）
冷凍から揚げ
10個
味つきゆで卵(市販品)
2個
万能ねぎの小口切り
1〜2本分
牛乳
小さじ1
ご飯
適量
マヨネーズ
大さじ3
レモン汁
小さじ1/3
グリーンリーフ
適量
10個
味つきゆで卵(市販品)
2個
万能ねぎの小口切り
1〜2本分
牛乳
小さじ1
ご飯
適量
マヨネーズ
大さじ3
レモン汁
小さじ1/3
グリーンリーフ
適量
作り方
-
1
弁当箱にご飯適量を詰める。冷凍から揚げは袋の表示どおりに電子レンジで加熱する。味つきゆで卵は刻む。
-
3
１の弁当箱にグリーンリーフ適量、から揚げの順にのせる。２は別の容器に詰め、食べるときにかける。
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お料理メモ
【お弁当を作る前に】
●弁当箱には、先にご飯を詰め、さましている間におかずを作れば、慌てずに時短もできます。おかずもきちんとさめてからふたをしましょう。
●気温の高い時期(25℃以上)はお弁当がいたみやすいので、保冷剤をつける、保管場所を考えるなど、注意しましょう。
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