
ゆで卵のコロッケ
子どもたちの大好きなクリーム味
50分
1人分:
689kcal
1.9g
材料(2人分)
1個
スライスチーズ
2枚
玉ねぎ
1/3個
キャベツのせん切り
適宜
冷凍ホールコーン
1/2カップ
ホワイトソース(缶詰)
1/2缶(180ml)
ころも(小麦粉、溶き卵、パン粉各適宜)
・バター、小麦粉、塩、こしょう、揚げ油
作り方
-
1
ゆで卵は粗みじんに切る。玉ねぎはみじん切りにする。スライスチーズは1〜2cm四方に切る。
-
2
フライパンにバター大さじ2を溶かし、玉ねぎを炒める。しんなりしたらコーン、小麦粉大さじ1の順に加えて炒める。ホワイトソースを加えて混ぜ、塩、こしょう各少々で調味する。
-
3
2にゆで卵とスライスチーズも加えて混ぜ、バットに移して平らにし、粗熱がとれたら冷蔵庫に入れて約20〜30分冷やす。
《たねを充分に冷やしておくとまとめるのが簡単》たねをバットに平らにしたあと、冷蔵庫に入れて、固めます。ゴムべらで簡単に切り目が入れられるようになったら等分し、それぞれまとめて形づくります。ここで充分冷やさないと、ベタベタして、なかなか形にならないので要注意。 -
4
3を6等分してまとめ、小麦粉、溶き卵、パン粉の順にころもをつける。揚げ油を高温(180℃)に熱し、きつね色になるまで揚げて皿に盛る。キャベツを添えて

葛西麗子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # レンジ 卵
- # ゆで卵 塩味
- # 卵 野菜炒め
- # オイスターソース 卵 豚肉
- # レタス 卵
- # 卵 唐揚げ
- # 卵 玉ねぎ
- # ゆで卵 スナップエンドウ
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カテゴリ:
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主な食材:
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