レタスクラブ
マイページ
パプリカのにらじょうゆあえ

パプリカのにらじょうゆあえ

献立カレンダー

目にも鮮やか！ ごま油＆にらの風味がやみつき

１人分：

46kcal

0.9g

材料（２人分）

  • 赤パプリカ

    2/3個

  • にら

    1/4わ

  • しょうゆ

    小さじ2

  • 砂糖

    大さじ1/2

  • ごま油

    小さじ1

  • 好みで赤とうがらしの小口切り

作り方

  1. 1

    赤パプリカは縦半分に切り、横5mm幅に切る。にらは5mm幅に切る。

  2. 2

    保存用ポリ袋にしょうゆ小さじ2、砂糖大さじ1/2、ごま油小さじ1、好みで赤とうがらしの小口切りを入れ、１を加えて袋の上からよくもみ混ぜる。空気を抜いて口を閉じ、冷蔵室で10分以上おく。

このレシピを共有する

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー
上島亜紀さん

上島亜紀 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

パプリカのにらじょうゆあえを使った献立アイデア

この献立の作り方を見る

おすすめ読みもの(PR)

パプリカの人気レシピランキング

パプリカの人気レシピランキングをもっと見る

野菜の和え物 その他の人気レシピランキング

野菜の和え物 その他の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

絹さや スナップえんどう しらす干し たこ キーウィ にんにく じゃがいも グリーンピース

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介！