
玉ねぎと豚バラのキムチ蒸し
免疫力アップの腸活レシピ
重ねて蒸すだけでうまみ凝縮!
1人分:
455kcal
1.9g
材料(2人分)
豚バラ薄切り肉
200g
玉ねぎ
1個
にら
1/4わ(約25g)
白菜キムチ
100g
たれ
・おろししょうが
小さじ1/2強
・片栗粉、ごま油
各大さじ1/2
・みそ
小さじ1
酒
200g
玉ねぎ
1個
にら
1/4わ(約25g)
白菜キムチ
100g
たれ
・おろししょうが
小さじ1/2強
・片栗粉、ごま油
各大さじ1/2
・みそ
小さじ1
酒
作り方

堤人美 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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