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にんじんのレンジポン酢

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にんじんのレンジポン酢

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さっぱり味が洋風の肉おかずと好相性

5分

１人分：

40kcal

0.7g

材料（２人分）

  • にんじん

    1/2本(約75g)

  • 万能ねぎ

    1/2束(約40g)

  • サラダ油

    小さじ1

  • ポン酢じょうゆ

    大さじ1

  • 砂糖

    ひとつまみ

作り方

  1. 1

    にんじんは5cm長さの細切りにする。万能ねぎは5cm長さに切る。

  2. 2

    耐熱ボウルに１、サラダ油小さじ1を入れて混ぜ、ラップをかけて2分レンチンする。ポン酢じょうゆ大さじ1、砂糖ひとつまみを加えてあえる。

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みないきぬこさん

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※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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