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いんげんのおかかきんぴら

時短でラク

いんげんのおかかきんぴら

献立カレンダー

おかかと少し甘めのしょうゆ味がマッチ

5分

１人分：

37kcal

0.4g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    さやいんげんは長さを半分に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油小さじ1を中火で熱し、１を2～3分炒める。しんなりしたら砂糖、しょうゆ各小さじ1、削りがつおを加え、さっとからめる。

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新谷友里江さん

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