チンゲンサイとはるさめのそぼろ煮

チンゲンサイとはるさめのそぼろ煮

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しょうがの香りが漂う甘辛味

1人分:

169kcal

1.4g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    チンゲンサイは葉と軸に分け、軸は4cm長さに切って1枚ずつはがし、葉はざく切りにする。しょうがの薄切りは細切りにする。

  2. 2

    鍋にひき肉、酒、しょうゆ各大さじ1、砂糖小さじ1/2を入れ、菜箸で混ぜてひき肉をほぐす。中火でときどき混ぜながら約2分熱し、肉の色が変わったら水1/2カップ、はるさめを加え、はるさめをほぐす。しょうが、チンゲンサイの軸を加え、ふたをして弱火にし、約2分煮る。ふたを取ってチンゲンサイの葉を加え、弱めの中火にし、混ぜながらほぼ汁けがなくなるまで約1分30秒煮る。

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満留邦子さん

満留邦子 さんのレシピ

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