魚介といんげんの中華スープ

魚介といんげんの中華スープ

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食材のうまみを生かしたさっぱり味

1人分:

30kcal

1.8g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    さやいんげんは3cm長さに切る。玉ねぎは縦半分のくし形に切り、長さを半分に切る。冷凍シーフードミックスはさっと洗い、水けをきる。

  2. 2

    鍋に水2カップ、しょうゆ小さじ1、とりガラスープの素小さじ1/2、塩小さじ1/4、こしょう少々を入れて中火煮立て、1を加える。弱火にしてふたをし、約6分煮る。

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新谷友里江さん

新谷友里江 さんのレシピ

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