かきたまスープ

かきたまスープ

平日ラク献立

とろみをつけてから卵を加えてふわふわに

1人分:

60kcal

1.6g

材料(2人分)

  • 玉ねぎ

    1/2個(約100g)

  • 1個

  • 大さじ1

  • 小さじ1/2

  • こしょう

    少々

  • 水溶き片栗粉

  •  ・片栗粉

    大さじ1/2

  •  ・水

    大さじ2

作り方

  1. 1

    玉ねぎは縦薄切りにする。卵は溶きほぐす。

  2. 2

    鍋に水1と1/4カップ、玉ねぎ、酒大さじ1、塩小さじ1/2、こしょう少々を入れて中火にかけ、煮立ったら水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。溶き卵を細く回し入れ、ふんわりとするまで火を通す。

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上島亜紀さん

上島亜紀 さんのレシピ

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