かぶとかに風味かまぼこのナムル風

材料（２人分）

かぶ
　３個
かぶの葉
　３個分
かに風味かまぼこ
　３本
七味とうがらし
　少々
・ごま油、塩

• かぶ

  ３個

• かぶの葉

  ３個分

• かに風味かまぼこ

  ３本

• 七味とうがらし

  少々

• ・ごま油、塩

1. 1

   かぶは葉を切り落として皮をむき、縦薄切りにする。葉は３〜４cm長さに切る。

2. 2

   ざるにかぶと葉を入れ、鍋に湯を沸かしたところに30秒程つけて火を通す。

   
3. 3

   水けをきって、ボウルに移し、温かいうちにごま油大さじ1/2、塩少々、七味とうがらしで味をつける。かに風味かまぼこを食べやすい大きさにさいて加え、あえる。

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