玉ねぎとツナの簡単マリネ
時短でラク
75kcal
1.7g
8min
中島有香さんのレシピ
玉ねぎとツナがあればできる! 耐熱容器に入れて電子レンジでできる簡単マリネ
- 中島有香
- 料理研究家、新潟清酒名誉達人、利き酒師。現地にてフランス料理の基礎を学び、帰国後は女性誌や料理教室にてオリジナルの家庭料理を提案。自宅での料理教室やテレビなどで様々な食材の使い方と楽しみ方を発信する。
食材の扱い方・ポイント
- 玉ねぎ
- 生で、炒めて、煮て、揚げて、焼いてと、いろいろに調理され、和・洋・中、いずれの料理でも使…
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