
時短でラク
時短でラク
たたきごぼうの黒こしょう風味
野菜のおかず
太めのごぼうは縦に割って
8分
1人分:
93kcal
0.9g
作り方

葛西麗子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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