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カリフラワーとチーズの塩納豆

時短でラク

カリフラワーとチーズの塩納豆

野菜のおかず

さっぱりしているのにコクがある

3分

１人分：

70kcal

0.4g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    カリフラワーは細かく刻む。チーズは３mm角に切る。

  2. 2

    ボウルに納豆、１、塩、こしょう各少々を入れてよく混ぜ合わせる。

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葛西麗子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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