
時短でラク
時短でラク
炊き込みシーフードピラフ
あさりとソーセージのダブルのうまみ
10分
1人分:
795kcal
2.9g
材料(2人分)
ウインナソーセージ
5本
あさり(砂抜き)
200g
マッシュルーム
6個
ホールトマト缶
1/4缶(約100g)
玉ねぎのみじん切り
1/4個分
にんにくのみじん切り
1片分
パセリのみじん切り
適宜
米
2合
煮汁
・固形スープの素
1個
・白ワイン(または酒)
大さじ2
・オリーブ油
大さじ1
・水
1 1/2カップ
・塩、こしょう
5本
あさり(砂抜き)
200g
マッシュルーム
6個
ホールトマト缶
1/4缶(約100g)
玉ねぎのみじん切り
1/4個分
にんにくのみじん切り
1片分
パセリのみじん切り
適宜
米
2合
煮汁
・固形スープの素
1個
・白ワイン(または酒)
大さじ2
・オリーブ油
大さじ1
・水
1 1/2カップ
・塩、こしょう
作り方
-
1
米は洗ってざるにあける。マッシュルームは縦薄切りにし、ソーセージは5mm幅の輪切りにする。ホールトマトはざく切りにする。
-
2
炊飯器にあさり、1(ホールトマトは缶汁ごと)、玉ねぎ、にんにく、煮汁の材料を入れ、軽く混ぜ合わせる。塩、こしょう各少々をふり、普通に炊く。炊き上がったら全体を混ぜ、器に盛り、パセリをふる。
●米の炊飯時間は調理時間に含まれません。バセリ以外の材料を炊飯器に入れて、炊くだけなので簡単!
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