簡単チキンライス

簡単チキンライス

手羽元を使って炊飯器一つで完成!

20分

1人分:

386kcal

1.8g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    手羽元は下味をからめて約10分おく。米は洗ってざるにあけて水をきる。

  2. 2

    炊飯器に米を入れ、白米の2合の目盛りのやや下のところまで水を注ぐ。手羽元を並べ入れ、しようがをのせて、普通に炊く。

    米と手羽元を一緒に炊くと、手羽元のうまみがご飯に移っておいしくなる

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  3. 3

    2が炊き上がったら手羽元としょうがを取り出し、ご飯を混ぜる。サニーレタスは食べやすい大きさにちぎり、きゅうりは斜め薄切りにし、器に盛る。ご飯、手羽元、ミニトマトも器に盛りつけ、たれの材料を混ぜて手羽元にかける。

    ●炊飯の時間は調理時間に含まれません。

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きじまりゅうたさん

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