レシピ 「サニーレタス」のレシピ

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レシピが158品あります

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豚のつけ焼きもやしマリネ添え

豚のつけ焼きもやしマリネ添え

葉っぱで肉、マリネ野菜を巻いて

  • カロリー 298kcal
  • カロリー 時短
ヘルシー恵方巻き

ヘルシー恵方巻き

野菜たっぷり

  • カロリー 264kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
かつおのキムチサラダ

かつおのキムチサラダ

パンチのきいた夏バテ解消の一皿

  • カロリー 161kcal
  • カロリー 塩分控えめ
牛肉焼きしゃぶサラダ

牛肉焼きしゃぶサラダ

焼き肉風味のたれでご飯が進む

  • カロリー 241kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
豆腐とさんまの居酒屋風サラダ

豆腐とさんまの居酒屋風サラダ

いろいろな味がして最後まで飽きずに食べられる

  • カロリー 135kcal
  • カロリー 時短
にらオムレツの肉みそがけ

にらオムレツの肉みそがけ

ピリ辛風味の肉みそでしっかりおかずに

  • カロリー 283kcal
  • カロリー -
韓国風のり巻き

韓国風のり巻き

ごぼうのシャキシャキした食感が◎

  • カロリー 247kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
バインセオ風ミートオムレツ

バインセオ風ミートオムレツ

卵を薄く焼いてベトナム風お好み焼きに

  • カロリー 406kcal
  • カロリー 時短
豆腐コロッケ

豆腐コロッケ

炒めた豆腐をひき肉代わりに

  • カロリー 530kcal
  • カロリー 時短
豚肉巻きおむすび(ゆかり)

豚肉巻きおむすび(ゆかり)

しそ味で食欲UP!

  • カロリー 282kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
牛肉巻きおむすび(しそみょうが)

牛肉巻きおむすび(しそみょうが)

さっぱり味のご飯に巻いて

  • カロリー 265kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
豚肉巻きおむすび(刻みたくあん)

豚肉巻きおむすび(刻みたくあん)

食感もいい!

  • カロリー 282kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
牛肉巻きおむすび(紅しょうが)

牛肉巻きおむすび(紅しょうが)

甘辛味の肉にピッタリ!

  • カロリー 266kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
豚肉巻きおむすび

豚肉巻きおむすび

しょうが焼き味の豚肉で巻いて

  • カロリー 279kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
肉巻きおむすび

肉巻きおむすび

甘辛じょうゆに漬けた牛肉を巻いて

  • カロリー 265kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
えびマヨサラダ

えびマヨサラダ

えび&アボカドをサルサソース風ドレッシングで

  • カロリー 298kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
もやしのツナマヨサラダ

もやしのツナマヨサラダ

みんな大好きなツナ&マヨネーズで

  • カロリー 91kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
スペアリブのエスニック焼き(2)

スペアリブのエスニック焼き(2)

漬けるほどに濃厚な味に

  • カロリー 383kcal
  • カロリー 時短
そばサラダ

そばサラダ

そばを大胆にアレンジ

  • カロリー 536kcal
  • カロリー 時短
ベトナムうどん

ベトナムうどん

簡単なのにすっごくおいしい!

  • カロリー 426kcal
  • カロリー 時短
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