レシピ 「いんげん豆水煮缶(小)」のレシピ

プロの料理家のおすすめ「いんげん豆水煮缶(小)」レシピをご紹介!

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トマトと赤いんげん豆のおかずスープ

トマトと赤いんげん豆のおかずスープ

ボリュームたっぷりで、栄養も満点

  • カロリー 209kcal
  • カロリー 時短
ゆで野菜のペンネ

ゆで野菜のペンネ

食べごたえのある野菜がたっぷり

  • カロリー 442kcal
  • カロリー -
ミネストローネ

ミネストローネ

野菜たっぷりのトマト風味のスープ

  • カロリー 396kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
豆のミネストローネ風デトックススープ

豆のミネストローネ風デトックススープ

大きめの野菜と豆で歯ごたえがあって満腹感も得られる!

  • カロリー 508kcal
  • カロリー 時短
かきと金時豆のクリームシチュー

かきと金時豆のクリームシチュー

かきと人気の豆で作る、ホワイトシチューの新顔メニュー

  • カロリー 239kcal
  • カロリー -
えびと豆のおこわ

えびと豆のおこわ

ほんのりした甘み。煮豆もいっしょに炊くので手間なし

  • カロリー 434kcal
  • カロリー -
いんげん豆のクリームチーズ風味

いんげん豆のクリームチーズ風味

粘膜を強くするレクチンとビタミンAで、のどのかぜを予防

  • カロリー 341kcal
  • カロリー -
ピストースープ

ピストースープ

にんにくやバジルで作ったピストーが味の引き締め役

  • カロリー 272kcal
  • カロリー 時短
きのこと豆のレモンマリネ

きのこと豆のレモンマリネ

たくさん作って常備菜に

  • カロリー 75kcal
  • カロリー 時短
豆のサラダ

豆のサラダ

豆を使って、ヘルシーサラダ

  • カロリー 187kcal
  • カロリー 時短
ハムといんげん豆のサラダ

ハムといんげん豆のサラダ

水煮缶を使えば簡単

  • カロリー 394kcal
  • カロリー 時短
チリコンカーン

チリコンカーン

たっぷりの豆がポイント。ご飯にもビールにもおすすめ

  • カロリー 433kcal
  • カロリー -
豚肉と白いんげんのミルク煮

豚肉と白いんげんのミルク煮

豚肉と豆の相性ピッタリ

  • カロリー 574kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
大麦入りミネストローネ

大麦入りミネストローネ

  • カロリー 141kcal
  • カロリー 時短
豚肉と豆、大根の煮込み

豚肉と豆、大根の煮込み

豚肉のうまみで豆と大根を包み込んで

  • カロリー 432kcal
  • カロリー 時短
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