「豚しゃぶのねぎとろのっけ」の献立
献立の材料(2人分)
主菜
豚しゃぶのねぎとろのっけ
- 豚ロースしゃぶしゃぶ用肉 200g
- 長いも 150g
- 万能ねぎ 2/5束
- 白いりごま 小さじ1
- しょうゆ 小さじ1/2
- 塩、ラー油
副菜
なすとパプリカのみそマヨ炒め
- 黄パプリカ 2/3個
- なす 1個
- ごま油 大さじ1
- 合わせ調味料
- ・マヨネーズ、酒 各大さじ1
- ・みそ 小さじ1
副菜
豆腐とパクチーのあえもの
- もめん豆腐 1丁
- ザーサイ(味つき) 20g
- パクチー 1/3わ
- ごま油 大さじ1/2
- 塩 小さじ1/4
主菜
副菜
副菜
豚しゃぶのねぎとろのっけの作り方
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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髙山かづえ
料理研究家。書籍や雑誌、広告などで活躍中。簡単で失敗しない、繰り返し作りたくなる美味しいレシピを提案している。「我が家の定番になりました!」と言われることが一番嬉しい。
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