「豚しゃぶとなすの重ね蒸し」の献立

「豚しゃぶとなすの重ね蒸し」の献立

じゃがいもをゆで、水けをきったら重ね蒸しへ。蒸す間に塩昆布あえ、みぞれ納豆を仕上げてでき上がり!

献立の材料(2人分)

主菜 豚しゃぶとなすの重ね蒸し
副菜 じゃがいもの塩昆布あえ
副菜 みぞれ納豆
  • 納豆(たれつき) 2パック(約80g)
  • 大根 100g
  • しょうゆ 少々
主菜 副菜 副菜

豚しゃぶとなすの重ね蒸しの作り方

  • 1 なすは縦5mm幅に切る。万能ねぎは斜め薄切りにし、さっと水にさらして水けをきる。
  • 2 フライパンになすの半量を広げ入れ、豚肉の半量を広げて重ねる。塩、こしょう各少々をふり、残りのなすと豚肉を順に重ねて塩、こしょう各少々をふる。酒、水各大さじ3をフライパンの縁から加える。
  • 3 ふたをして中火にかけ、肉の色が変わるまで約6分蒸す。ざっくりと混ぜて器に盛り、万能ねぎをのせ、ポン酢じょうゆ大さじ1をかける。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

この献立を共有する

ポトフの献立ランキング

とりもも肉を使った献立

とりもも肉の献立をもっと見る

池田美希さんの献立

池田美希

池田美希

料理研究家。簡単だけど手抜きじゃない、気がきいた家庭料理が得意。好物は、揚げものなどがっつり系のおつまみおかず。

池田美希さんのレシピをもっと見る

今が旬!秋に食べたい献立

秋の献立をもっと見る

おすすめ読みもの(PR)

旬の食材

食材をもっと見る

定番メニュー

料理カテゴリをもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ36667品をご紹介!

レタスクラブ最新号

レタスクラブ最新号詳細