
さつまいもとごぼうのごまあえサラダ
冬のデリサラダ
意外な野菜の組み合わせが楽しい
1人分:
149kcal
1.2g
作り方
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1
いんげんは長さを半分に切る。さつまいもとごぼうもいんげんと同じくらいの長さの棒状に切り、水にさらす。
-
2
たっぷりの熱湯に塩少々を加え、さつまいも、ごぼうの順に加えて3〜4分ゆで、いんげんも加えて約2分ゆで、ざるにあけてさます。
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3
ボウルに2を入れ、ドレッシングであえる。
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