キャベツの甘酢しょうがあえ

キャベツの甘酢しょうがあえ

甘酢しょうがと甘酢らっきょう

シャキシャキッとした歯ざわりも◎

1人分:

38kcal

0.6g

材料(2人分)

  • 甘酢しょうが(作りやすい分量)

  •  ・新しょうが

    500g

  •  ・自然塩(または粗塩)

    大さじ1

  •  ・甘酢

  •   ・砂糖

    1カップ

  •   ・酢

    2カップ

  • キャベツの甘酢しょうがあえ

  •  ・甘酢しょうが

    1/4カップ(でき上がり分より使う)

  •  ・キャベツ

    大1枚

  •  ・しょうゆ

下ごしらえ

  1. 1

    甘酢しょうがを作る。しょうがはよく洗ってから、赤い茎のつけ根を落とし、薄皮の茶色くなった部分があれば包丁でこそげる。繊維に沿って縦に薄切りにする。

    ●厚さは、ごく薄切りから5mm厚さくらいまで好みで。

    None
  2. 2

    しょうがをボウルに入れ、塩をふる。手で軽くもみ、しんなりしたら、しっかり水けを絞って保存容器に入れる。●歯ざわりよく仕上げるために、塩もみするときは、力を入れすぎないように。厚めに切った場合は水分が出にくいので、塩もみしたあと少し時間をおくとよい。

    ●辛みを少なく仕上げたい場合は、塩もみせず、さっと湯通しして水けを絞る方法で作っても。

    None
  3. 3

    小鍋に甘酢の材料を入れて火にかけ、砂糖が溶けたら火を止めてさます。2の容器に、しょうががかぶるくらいまで注ぎ、冷蔵庫(または冷暗所)で保存する。2〜3時間後からおいしく食べられる。

    ●甘酢の酢と砂糖の割合は好みで調節して。

    None

作り方

  1. 1

    キャベツは一口大にちぎり、熱湯でさっとゆでる。冷水にとってから水けを絞る。しょうがはざく切りにする。

  2. 2

    ボウルにキャベツとしょうがを入れてあえ、しょうゆ少々をたらす。

このレシピを共有する

飛田和緒さん

飛田和緒 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

キャベツの甘酢しょうがあえを使った献立アイデア

この献立の作り方を見る

おすすめ読みもの(PR)

しょうがの人気レシピランキング

しょうがの人気レシピランキングをもっと見る

野菜の和え物 その他の人気レシピランキング

野菜の和え物 その他の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!