大根のハムサンドフライ

大根のハムサンドフライ

まさみ&まさるの使い切りレシピ

とろ〜りチーズでボリュームアップ

1人分:

384kcal

1.8g

材料(8個分・2〜3人分)

作り方

  1. 1

    大根は16等分の輪切りにする。

  2. 2

    ハム、スライスチーズは半分に切り、ハムの上にスライスチーズをのせ、半分に折りたたむ。

    ハムとチーズは半分に折ってから大根にのせると大根からはみ出さず、きれいに揚げられる。

    ハムとチーズは半分に折ってから大根にのせると大根からはみ出さず、きれいに揚げられる。

  3. 3

    大根1切れに2を1セットのせ、さらに大根1切れではさむ。残りも同様にし、計8セット作る。小麦粉を薄くまぶし、溶き卵、パン粉の順にころもをつける。

  4. 4

    フライパンに揚げ油を2cm深さまで入れ、中温(約170℃)に熱する。3を入れ、途中上下を返しながら8〜9分揚げる。きつね色になったら取り出して油をきる。

  5. 5

    器に盛り、ベビーリーフを添え、中濃ソース適量をかける。

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小林まさみさん

小林まさみ さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

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