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三つ葉の煮びたし

時短でラク

三つ葉の煮びたし

昆布とかつおのだしがたっぷり

5分

１人分：

7kcal

0.6g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    三つ葉は４cm長さに切る。

  2. 2

    小鍋に水1/2カップと塩昆布を入れて火にかける。煮立ったら、三つ葉と削りがつおを加え、約30秒煮て、しょうゆ小さじ1/2を加えて軽く混ぜる。

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