
なめたけ入り豚しょうがチャーハン
使いまわしアイディアもいろいろ手作りなめたけ
たっぷりのしょうがを加えて風味よく
1人分:
581kcal
2.1g
材料(2人分)
手作りなめたけ(作りやすい分量・2カップ弱)
・えのきたけ
大2袋(400g)
・酒、みりん、しょうゆ
なめたけ入り豚しょうがチャーハン
・手作りなめたけ
1/2カップ(でき上がり分より使う)
・豚バラ薄切り肉
100g
・卵
2個
・長ねぎ
1/2本
・しょうがのみじん切り
1かけ分
・温かいご飯
茶碗2杯分
・サラダ油、ごま油、塩、こしょう
・えのきたけ
大2袋(400g)
・酒、みりん、しょうゆ
なめたけ入り豚しょうがチャーハン
・手作りなめたけ
1/2カップ(でき上がり分より使う)
・豚バラ薄切り肉
100g
・卵
2個
・長ねぎ
1/2本
・しょうがのみじん切り
1かけ分
・温かいご飯
茶碗2杯分
・サラダ油、ごま油、塩、こしょう
下ごしらえ
作り方
-
1
豚肉は2cm幅に切る。ねぎは1cm幅の小口切りにする。ボウルに卵を溶きほぐし、ご飯を加えてまんべんなく混ぜ合わせる。
-
2
フライパンにサラダ油、ごま油各大さじ1/2を熱し、ねぎと豚肉を入れて強火で炒める。豚肉がカリッとしたらしょうがを加えて塩少々をふり、香りが立つまで炒める。
しょうがを加えることで、なめたけがひと味違う味わいに。ご飯に卵を混ぜて炒めると、パラリと仕上がる。
-
3
なめたけを加えてさっと炒め、1のご飯を加えてパラリとするまで炒め合わせる。器に盛り、こしょう少々をふる。

植松良枝 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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