豚バラと白菜のシャキシャキ炒め

豚バラと白菜のシャキシャキ炒め

夜ラク!晩ごはん

豚のうまみに白菜の歯ざわりがたまらない! 浅漬けにしてから作るとっておきの野菜炒め

1人分:

382kcal

1.7g

材料(2人分)

下ごしらえ

  1. 1

    浅漬けミックスを作る。白菜は葉と軸に分け、葉はざく切り、軸は4〜5cm長さ、1cm幅に切る。小松菜は4〜5cm長さ、にんじんは4〜5cm長さのせん切りにする。

  2. 2

    大きめのボウルに1、塩大さじ2を入れてよくもむ。しんなりしたら、保存容器に入れる。

    ●冷蔵庫で3〜4日保存可能

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作り方

  1. 1

    浅漬けミックスはさっと洗って水けをしっかり絞る。豚肉は5〜6cm幅に切り、下味の材料をもみ込む。

  2. 2

    フライパンにごま油大さじ1を熱し、しょうが、にんにくを炒める。香りが立ったら豚肉を加える。

  3. 3

    肉の色が変わったら浅漬けミックスを加え、強火で炒め合わせる。塩、こしょう各少々で調味する。

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小林まさみさん

小林まさみ さんのレシピ

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