
ゆで豚とごぼうの梅蒸し
作っておけるおかず
梅の風味をプラスしてさっぱり
1人分:
271kcal
2.5g
材料(2人分)
みそゆで豚(作りやすい分量)
・豚バラかたまり肉
約400g×2本
・ゆで汁
・長ねぎの青い部分
1本分
・しょうがの薄切り
1かけ分
・みそ
大さじ4
・水
1L
ゆで豚とごぼうの梅蒸し
・みそゆで豚
約200g(でき上がり分より使う)
・ごぼう
1/2本
・長ねぎ
10cm
・たれ
・梅肉
大さじ1
・しょうゆ
大さじ1/2
・おろしにんにく、砂糖、ごま油
各小さじ1
・片栗粉
小さじ1/2
・豚バラかたまり肉
約400g×2本
・ゆで汁
・長ねぎの青い部分
1本分
・しょうがの薄切り
1かけ分
・みそ
大さじ4
・水
1L
ゆで豚とごぼうの梅蒸し
・みそゆで豚
約200g(でき上がり分より使う)
・ごぼう
1/2本
・長ねぎ
10cm
・たれ
・梅肉
大さじ1
・しょうゆ
大さじ1/2
・おろしにんにく、砂糖、ごま油
各小さじ1
・片栗粉
小さじ1/2
下ごしらえ
作り方

藤井恵 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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カテゴリ:
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主な食材:
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