洋風豚すき焼き

洋風豚すき焼き

フライパンでおうちすき焼き

たっぷりのクレソンがベストマッチ

1人分:

377kcal

3.9g

材料(2〜3人分)

作り方

  1. 1

    豚肉は下味の材料をもみ込み、約15分おく。わりしたの材料を混ぜ合わせる。

  2. 2

    里いもは皮を厚めにむいて薄切りに、トマトは四つ割りに、マッシュルームは大きければ縦半分に切る。クレソンは5cm長さに切る。

  3. 3

    フライパンにわりしたを入れて弱火にかけ、煮立ったら、2、1の豚肉の汁をきって加え、煮る。肉の色が変わり、野菜に火が通ったら、溶き卵をつけたり、粗びき黒こしょう適宜をふって食べる。

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※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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